• XIV OLIMPIADA SPORTOWA

          • XIV Olimpiada Sportowa dla Przedszkolaków z Myszkowa

            XIV Olimpiada Sportowa dla przedszkolaków pod patronatem Burmistrza Miasta Myszkowa była okazją do spotkania najlepszych sportowców z przedszkoli myszkowskich. Dnia 20.03.2019r. o godzinie 10:00, Pani Barbara Pawłowska powitała wszystkich zebranych olimpijczyków z opiekunami i zaproszonych gości. W tegorocznym jury zasiedli: Pani Jolanta Kempa  – z-ca Kierownika Zespołu Ekonomiczno-Administracyjnego Szkół i Przedszkoli, Pani Iwona Chojnacka z MOSiRu i Pan Dawid - tata jednego z uczestników olimpiady z Przedszkola nr 6 w Mrzygłodzie jednak nad prawidłowym  przebiegiem olimpoijskich zmagań czuwała Pani Dyrektor - Teresa Bednarska Po wysłuchaniu hymnu olimpijskiego zawody sportowe prowadziła Pani Teresa Woźniak.

            W Olimpiadzie brało udział 6 drużyn sportowych, każda z nich liczyła 6 zawodników. Olimpijczycy startowali w ośmiu, trudnych konkurencjach sportowych. Był bieg z woreczkiem, bieg z piłką nożną,  trójskok. Nie zabrakło czołgania, biegu sztafetowego z pałeczką. Wszyscy zawodnicy otrzymali pamiątkowe medale, upominki dla poszczególnych zawodników a puchary ufundowane przez Burmistrza Miasta Myszkowa trafiły do 3 najlepszych drużyn miasta: 

               I miejsce -Przedszkole nr 5 im. M. Konopnickiej w Myszkowie                                                                   (Adam Skórka, Aleksy Czechowski, Oliwia Zawrzykraj, Filip Banik, Alicja Jeziorska, Igor Słabosz)

               II – miejsce – Przedszkole nr 2 w Myszkowie

               III – miejsce – Przedszkole nr 6 w Myszkowie (Mrzygłód)

            Medale i puchary najmłodszym olimpijczykom wręczył Pan Włodzimierz Żak - Burmistrz Miasta Myszkowa a pamiątki ufundowane przez sponsora (rodziców z grupy Słoneczek) wręczyła Komisja Konkursowa.

            Gratulujemy wszystkim zawodnikom wspaniałej sportowej postawy, dziękujemy za świetną zabawę i zapraszamy na kolejną XV Olimpiadę Sportową!

                                                            Organizatorzy: Barbara Pawłowska, Teresa Woźniak

          • DZIEŃ OTWARTY W PRZEDSZKOLU

          • WITAMY W PRZEDSZKOLU!

                Od wielu lat organizujemy dzień otwarty dla przyszłych przedszkolaków. W tym roku spotkanie odbyło się 7 marca. Panie od rana szykowały baloniki, słodycze,drobne upominki, sprzęt sportowy, chusty animacyjne. 
            Zabawki też się przygotowywały. Miś pilnował porządku. Lalki siedziały prosto, żeby lepiej widzieć, samochody ustawiały się odpowiednio, aby łatwiej
            trafić do dziecięcych rączek. A klocki?  Z klockami był kłopot. Podekscytowane co rusz  wyskakiwały z pojemnika.

            Wreszcie – tak, idą dzieci! Niektóre śmiało wchodziły do przedszkola, inne do zabawy trzeba było trochę zachęcić. Były i takie, które wolały tylko obserwować – z mamą i tatą, dziadkami u boku.

            Nasi goście mogli obejrzeć całe przedszkole, salę zabaw i zapoznać się        z paniami. Pozjeżdżać na zjeżdżalni, pobawić sie w suchym basenie. Do woli pobawić się autkami, zwierzątkami i klockami.  Czas płynął szybko.

            Bardzo dziękujemy za przyjęcie naszego zaproszenia. Mamy nadzieję, że dla każdego z naszych gości – dzieci oraz ich rodziców i dziadków - był to mile spędzony czas :)

          • PIERWSZA POMOC - RATUJE ŻYCIE!

            Kształtowanie i wychowanie człowieka zaczyna się już od najmłodszych lat. Postawa  obronna  wobec  zagrożeń,  którą  uda  się  wykształcić    u  dziecka  w  wieku przedszkolnym owocuje przez całe życie. Podstawowe czynności ratujące życie to proste  działania , których może  nauczyć  się  i  wykonać  każdy,  zanim  przyjedzie pogotowie  ratunkowe.  Zadławienie,  krwawienie,  utrata  przytomności –w  takich

            przypadkach  potrzebna  jest  pomoc.  Ważne,  aby  nie  tracić  głowy    i  bez  wahania ratować poszkodowanego. Trzeba działać szybko zachowując spokój i opanowanie. Aby  pomóc,  należy  wiedzieć  jak  to  zrobić,  dlatego pragniemy  przygotować  dzieci  tak,  aby  kończąc  przedszkole  były świadome różnych zagrożeń , potrafiły dostrzegać związek pomiędzy przyczyną i skutkiem, a jednocześnie wiedziały jak się zachować w sytuacjach niebezpiecznych dla zdrowia, udzielić pomocy innym w rzeczywisty wypadku.

             

            Głównym celem warsztatów było przygotowanie dziecka do       bezpiecznego przebywania w środowisku,  radzenia sobie w sytuacjach zagrożenia życia, wyrobienie  umiejętności  udzielenia  pierwszej   pomocy poszkodowanemu  w rzeczywistym wypadku.

            Zapoznanie dzieci z najczęściej spotykanymi  zagrożeniami, ze sposobami ich  zapobiegania, poznanie numerów alarmowych służb ratowniczych kształcenie umiejętności radzenia sobie w sytuacjach zagrożenia, wyrobienie  umiejętności  wzywania  pomocy,  powiadamiania  odpowiednich służb ratunkowych,

            Nasze przedszkolaki miały mozliwość uczestniczyć w warsztatach, które przygotowali strarsi koledzy z  Zespołu Szkół Zawodowych nr 1 w Myszkowie. Zdali egzamin        z udzielania pierwszej pomocy z wynikiem bardzo dobrym, Dzieci znaja numery alarmowe i wiedza jak zachować się w przypadku zagrożenia.

             

             

          • PĘKNA NASZA POLSKA CAŁA

          • MIĘDZYNARODOWY PROJEKT "PIĘKNA NASZA POLSKA CAŁA"

             

             

            Czas realizacji projektu: październik - grudzień 2018 roku

            Koordynator projektu w placówce: mgr Agnieszka Opałka, mgr Katarzyna Balik

            Nauczyciele współpracujący w projekcie: mgr Katarzyna Będkowska, mgr Dorota Skóra,               mgr Teresa Woźniak, mgr Barbara Pawłowska

             12 zrealizowanych zadań:

             Zadanie 1: W ramach realizacji pierwszego zadania wszystkie dzieci z naszego przedszkola nauczyły się i zaśpiewały hymn Polski „Mazurek Dąbrowskiego” włączając się jednocześnie w akcję "Bijemy rekord dla Niepodległej”. 

            Zadanie 3: Kolejne zadanie to Apel z okazji 11 listopada pt. "Co to jest Polska”. Występ został przygotowany głównie przez wychowawców i dzieci z grupy SŁONECZEK.

            Zadanie 4: Nasze przedszkolaki równie ochoczo i pięknie uczyły się słów pieśni i piosenek o tematyce patriotycznej „Jestem polką i polakiem”,”Przybyli ułani pod okienko,” Tu wszędzie jest moja ojczyzna”

            Zadanie 5: Kolejnym zadaniem była nauka tańca ludowego, my wybraliśmy  taniec do piosenki Czerwone jabłuszko przygotowany przez grupę MOTYLKÓW oraz Krakowiaka przygotowanego przez przedszkolny zespół taneczny – dzieci cudownie poradziły sobie z figurami i wyczuciem rytmu.

            Zadanie 6: Dzieci ze wszystkich grup uczyły się  pięknie recytować wiersze o tematyce patriotycznej  „Kto ty jesteś?”, „Barwy Ojczyste”, „Co to jest Polska”, „Czy wiesz jaki to znak”.

            Zadanie 7: Koordynatorzy projektu przygotowali  piękną gazetkę o tematyce patriotycznej , która była dostępna zarówno dla dzieci jak i dla rodziców.

            Zadanie 9: Przez cały okres trwania projektu w codziennej zabawie towarzyszyły nam ruchowe zabawy ludowe „Mam chusteczkę haftowaną", ”Nie chcę cię znać”, "Miała baba koguta". 

            Zadanie 10: Podczas realizacji zadania "Według przepisu Babci i Dziadka" nasze przedszkolaki uczestniczyły w Święcie Pieczonego Ziemniaka, które zakończyło się wspólnym spożywaniem Pieczonek. Poza tym dzieci z grupy MOTYLKÓW i ŻABEK uczestniczyły w zajęciach warsztatowych, na których piekły chleb orkiszowy, czym wpisaliśmy swój udział w dodatkowej akcji "Być dobrym jak chleb".

            Zadanie 12: ŻABKIi i MOTYLKI również wysłaly piękną kartkę z Myszkowa do pomysłodawczyni projektu  Pani Ludmiły Fabiszewskiej.

            Zadanie 14: Zorganizowano konkurs plastyczny pt. "Moja mała Ojczyzna". którego celem było wykształcenie poczucia tożsamości  z rodzinnym miastem oraz zwrócenie uwagi na oryginalność naszego miasta.

             Zadanie 16: Wspólnie posadziliśmy Drzewo Pamięci – jako symbol wolności i życia. W wydarzeniu udział wzięły wszystkie przedszkolaki oraz cały personel placówki.

            Zadanie 18: Zorganizowano wycieczkę pod pomnik "Poległym za ziemię myszkowską", gdzie przedszkolaki zapaliły znicze. W ten sposób okazując wdzięczność i szacunek dla tych, którzy oddali życie za naszą wolność.

            ZAŁĄCZNIKI:

            PIECZONKI

            Składniki 

            • 1. Ziemniaki ok 1 kg
            • 2. buraki 3 szt
            • 3. marchewka 3 szt
            • 4. cebula 2 szt
            • 5. kiełbasa 3 szt  (ok 250g)
            • 6. boczek 450g
            • 7. sól, pieprz, majeranek
            • 8. smalec, margaryna

            Przygotowanie

            1. Obieramy warzywa, ziemniaki kroimy w ćwiartki, marchewkę, buraki, cebulę, kielbasę, boczek kroimy w talarki.
            2. Do garnka z grubym dnem dajemy kawałek smalcu i margaryny, układamy (warstwami) ziemniaki, buraki, marchewkę, cebulę , posypujemy
            3. solą, pieprzem, majerankiem, później układamy boczek i kielbasę. Na to dajemy odrobinę margaryny lub smalcu i ukladamy
            4. taką samą warstwę z ziemniaków, buraków, marchewki, cebuli, przypraw, kielbasy i boczku, gdy garnek bedzie juz pełen
            5. zakrywamy go lisciem z kapusty i folią aluminiową oraz przykrywką z garnka. Piec ok 40 min. Ogólnie tą potrawę robi sie w garnku żeliwnym na dworze, na ognisku.
            6. Najlepiej smakuje z malanką.

            CHLEB ORKISZOWY

            Składniki na 2 bochenki:

            • 800 g mąki orkiszowej
            • 2 łyżeczki soli
            • 1 saszetka suchych drożdży (7 g) lub 14 g drożdży świeżych
            • 2 łyżki oliwy z oliwek
            • 1 łyżeczka miodu
            • 600 ml ciepłej wody

            Dodatkowo:

            • nasiona sezamu do posypania

            Mąkę i sól wymieszać, wsypać suche drożdże, wymieszać (ze świeżymi drożdżami najpierw należy przygotować rozczyn). W środu zrobić dołek, dodać oliwę, miód, wodę. Dobrze wyrobić rękoma lub mikserem (przez 5 - 10 minut), aż ciasto zacznie odchodzić od brzegów naczynia - na tym etapie może cały czas być klejące (nie dosypywać mąki).

            Gotowe ciasto podzielić na dwie części i ufrmować z nich podłużne chleby. Chleby przenieść do wysmarowanych masłem i wysypanych otrębami (lub mąką pszenną) foremek - keksówek o wymiarach 21 x 10 cm. Wypełnić je do połowy, ciasto wcisnąć w narożniki. Przykryć i pozostawić w ciepłym miejscu do wyrośnięcia i podwojenia objętości (ciasto powinno wyrosnąć po brzegi foremki), około 1 - 1,5 godziny lub nawet dłużej - w miarę potrzeby. Przed pieczeniem wysmarować mlekiem, posypać sezamem.

            Piec w temperaturze 200ºC przez około 40 - 50 minut, aż chleb będzie brązowy i będzie brzmiał głucho po uderzeniu od spodu. Bochenki wyjdą raczej płaskie niż wyrośnięte. Studzić na kratce.

            Smacznego :-).

             

          • X JUBILEUSZOWY MIĘDZYNARODOWY KONKURS ARTYSTYCZNY IM. WŁODZIMIERZA PIETRZAKA PT. "CAŁEJ ZIEMI JEDNYM OBJĄĆ NIE MOŻNA UŚCISKIEM"

          • X JUBILEUSZOWY MIĘDZYNARODOWY KONKURS ARTYSTYCZNY

            IM. WŁODZIMIERZA PIETRZAKA

            PT. "CAŁEJ ZIEMI JEDNYM OBJĄĆ NIE MOŻNA UŚCISKIEM".

            W sobotę 2 marca 2019r. o godzinie 12:0 w I Liceum Ogólnokształcącym w Turku, Zuzia Gryl z Grupy II "jagódki" odebrała nagrodę za zdobycie III - miejsca w X Jubileuszowym Konkursie Artystycznym. Zuzia wykonała pracę plastyczną na temat: "Moja rodzina". Na uroczystej Gali można było obejrzeć wystawę pokonkursową.

            gratulujemy sukcesu

          • GÓRA GROSZA

          • SPRAWOZDANIE  Z  XVIII  EDYCJI  AKCJI  GÓRA GROSZA W  PRZEDSZKOLU  NR  5            im. M. KONOPNICKIEJ  W  MYSZKOWIE

              

             

             

               Już po raz XIX Towarzystwo Nasz Dom zorganizowało akcję zbiórki monet „Góra grosza” na pomoc dzieciom, które z różnych przyczyn nie mogą wychowywać się we własnym domu. Dzieci z naszego przedszkola również i w tym roku włączyły się do akcji. W zbiórce monet, która trwała od 26.11.2018 roku do 02.01.2019 roku wzięło udział 200 dzieci z ośmiu grup wiekowych.

             

            Dzieci w grupach zebrały następujące kwoty:

             

                               Grupa  I   Słoneczka        – 38 złotych 54 groszy

                         Grupa  II   Jagódki         – 67 złotych 08 groszy

                        Grupa  III   Krasnoludki     – 56 złotych 81 groszy

                        Grupa  IV   Muchomorki     – 29 złotych 09 groszy

                        Grupa  V   Żabki            – 86 złotych 27 groszy

                        Grupa  VI   Motylki         – 49 złotych 35 groszy

                        Grupa  VII   Jabłuszka     – 29 złotych 46 groszy

                        Grupa  VIII   Pszczółki     – 56 złotych 27 groszy

             

            Dzieci zebrały w sumie złotych groszy 416 złotych 87 groszy.

             

             Monety według instrukcji zostały spakowane i zaniesione na pocztę.

             

             

            DZIĘKUJEMY DZIECIOM I RODZICOM ZA WŁĄCZENIE SIĘ W AKCJE DOBROCZYNNĄ. 

             

             

             

             

          • OGÓLNOŚWIATOWY DZIEŃ BEZPIECZNEGO INTERNETU

          •      

             

                   To już drugi rok jak dzieciaki z naszego przedszkola obchodzą Ogólnoświatowy Dzień Bezpiecznego Internetu. Ten dzień przypadł na 22 lutego. W ramach wspomnianych obchodów przypomnieliśmy sobie co to jest Internet, czyniąc sznurkową sieć komputerową. Rozmawialiśmy o tym do czego służy Internet, a także nazywaliśmy urządzeniach za pomocą, których możemy łączyć się z Internetem. Niezwykle atrakcyjną formą przekazywania wiedzy o tym medium była bajka pt."Mój przyjaciel Necio". Przedszkolaki z zainteresowaniem i z przyjemnością oglądały film edukacyjny razem  z naszym misiem Zdzisiem,  śpiewały piosenkę "Fajnie w internecie", a potem kolorowały postać Necia.  Nagrodą za zaangażowanie podczas zajęć dla przedszkolaków były naklejki przysłane przez SAFERINTERNET. Mamy nadzieję, iż dzieciaki zrozumiały, iż Internet nie jest tylko skarbnicą rozmaitych gier i zabaw, ale także miejscem gdzie czeka na nich wiele zagrożeń. 

          • GRUDZIEŃ, STYCZEŃ

          • MIESIĄC GRUDZIEŃ I STYCZEŃ...

            Mija w przedszkolu bardzo szybko. To okres intensywnych przygotowań do najważniejszych uroczystości przedszkolnych jakimi są: Pasowanie na przedszkolaka, Mikołaj, Jasełka, Noworoczne spotkania i największa uroczystość rodzinna Dzień Babci i Dziadka. Grupy najmłodsze (Pszczółki i Jabłuszka) zostały włączone w poczet przedszkolaków. Uroczyście ślubowały być dzielnymi przedszkolakami. 6.12..2018r. przybył do nas z dalekich stron Mikołaj aby obdarować wszystkich upominkami. Każda grupa przygotowała dla oczekiwanego gościa wyjatkową niespodziankę. Wiersze, piosenki i taniec z Mikołajem uatrakcyjniły naszą przedszkolną uroczystość. 

            W świąteczny nastrój wprowadziły nas przedszkolaki z grup: (Jagódek, Krasnoludków         i Muchomorków). Przygotowały  nastrojowe inscenizacje Narodzenia Jezusa, wspólne śpiewanie kolęd, dzielenie się opłatkiem przybliżyło naszą przedszkolną społeczność do Swiąt Bożego Narodzenia.

            Początek stycznia to nasze uroczyste spotkania rodzinne, składanie sobie wzajemnie Noworocznych życzeń : zdrowia, szczęścia, radości i spełnienia wszystkich marzeń w Nowym 2019 Roku. Uroczystości te przygotowały grupy: (Słoneczka, Motylki i Żabki).

            Dzień Babci i Dziadka to najbardziej oczekiwana przez dzieci uroczystość przedszkolna. Wszystkie przedszkolaki zaprosiły do przedszkola swoje Babcie i Dziadziusiów.

            21 -24 stycznia to dni gdzie od rana do popołudnia rozbrzmiewały radosne piosenki dla babć i dziadków. Dzieci w sposób szczególny przygotowały się do tej uroczystości. Wiersze, inscenizacje, piosenki i tańce uatrakcyjniły uroczyste obchody. Poczęstunek przygotowany przez rodziców smakował wszystkim wyjątkowo. Na zakończenie nie zabrakło życzeń, uścisków i upominków od  najukochańszych wnuków.

            31.01.2019r. (czawartek) " W karnawale każdy chce, tańczyć, spiewać, bawić się!"

               Karnawał to wspaniały radosny czas. Dzieci uwielbiają się przebierać, tańczyć i śmiać. Rodzice i nauczyciele, jak co roku szukają oryginalnych pomysłów na zabawę karnawałową dla PRZEDSZKOLAKÓW, czy na tematyczny bal. Bale piratów, bale księżniczek, bale z bajkowymi postaciami. Tematów jest mnóstwo! W naszym przedszkolu bal był wspaniały, Po raz pierwszy bal zorganizowany był przy pomocy starszych koleżanek i kolegów z zaprzyjażnionej nam szkoły zawodowej (Zespół Szkół nr 1 w Myszkowie). Didżejami byli starsi koledzy, którzy bardzo dobrze wczuli się w oczekiwania dzieci. Nie zabrakło repertuaru z dziecięcej płytoteki ale były również hity z dyskotek. Na naszym przedszkolnym balu karnawałowym  królowały stroje rodem z modnych bajek czy telewizyjnych kreskówek. Było kilku Batmanów,  Spidermanów czy kilka księżniczek i czarodziejek z księżyca. Były zawody i konkursy, które uatrakcyjniły nasz wyjątkowy bal. Dziewczyny z klas fryzjerskich szczególnie zaangażowały się w czesanie naszych dziewczynek. Wychowawczynie również wymyśliły dla siebie ciekawe przebrania. Był diabełdevil, biedronki, myszka Miki, kotki, zajączki zawitała wiosna, jesień i Czerwony Kaptureksmiley.

            Dziękujemy nauczycielom i uczniom szkoły za wspaniałe niezapomniane chwile! Jesteście dla nas Wielkimi Przyjacielami Przedszkolaheart 

          • AKADEMIA ZDROWEGO PRZEDSZKOLAKA

          • Nasze przedszkole przystąpiło do ogólnopolskiego projektu żywieniowego "AKADEMIA ZDROWEGO PRZEDSZKOLAKA"

            Zdrowe żywienie na przeziębienie

                   Za oknami szaro, mglisto i nieprzyjemnie. Drzewa powoli tracą większość żółtawo-czerwonych liści. Termometr też nas nie oszczędza – jeden czy dwa stopnie powyżej zera (a czasem nawet temperatury „minusowe”) to powoli codzienność. Oficjalnie możemy więc przyznać, że zaczął się okres jesienno –zimowy, a wraz z nim sezon na przeziębienia.

                  Kaszel, katar i zaczerwieniony nos, kichanie oraz lekko podwyższona temperatura – znacie te objawy? Tak, to właśnie pierwsze symptomy przeziębienia czyli ataku wirusów na nasz organizm. Do rozprzestrzeniania wirusów dochodzi drogą kropelkową w zamkniętych pomieszczeniach, w których przebywa dużo osób, a wśród nich jedna chora i kichająca… – dalszy rozwój wypadków łatwo przewidzieć. Idealnym środowiskiem do rozprzestrzeniania wirusów są szkoły, żłobki, przedszkola, transport miejski i miejsca pracy. Wirusy potrafią w aktywnej formie przetrwać na skórze nawet kilka godzin. Jeżeli nie zachowamy prawidłowej higieny (częste mycie rąk, unikanie osób chorych), łatwo dojdzie do zarażenia. Na pewno zdarzyło się to i u Was w rodzinie - zawozicie zdrowe dziecko do przedszkola, a po 7 godzinach odbieracie swojego malucha kichającego i pociągającego nosem. Co wtedy zrobić? Szybko odwiedzić aptekę i skompletować pakiet witamin, syropków i kropelek?                                       A może samo przejdzie? Tak naprawdę większość jesiennych przeziębień u dzieci przedszkolnych/szkolnych, nie wymaga natychmiastowej wizyty u lekarza. Oczywiście, jeżeli złe samopoczucie i objawy utrzymują się długo, należy zasięgnąć rady specjalisty. Zwykle jednak, włączenie odpowiednich składników do jadłospisu przeziębionego oraz domowe zabiegi i ciepłe ubranie, pomogą zwalczyć wirusy                      i złagodzić współwystępujące objawy. W tym artykule podpowiadamy Wam, na które komponenty szczególnie zwracać uwagę w diecie chorego.

            Ważne składniki pokarmowe

            Podczas trwającego przeziębienia, warto zadbać o odpowiednią podaż witaminy C, która może skracać czas trwania choroby oraz mobilizować organizm do walki.

            Równie istotna jest ilość cynku w diecie, zwiększającego odporność na zarażenia wirusowe i bakteryjne oraz aktywizującego komórki immunologiczne.

            Witaminy A i E to naturalne przeciwutleniacze, które usuwają szkodliwe dla komórek wolne rodniki, są konieczne do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego.

            Żelazo, chociaż głównie kojarzy się z układem krwionośnym, również jest istotnym składnikiem związanym z odpowiedzią immunologiczną – jego niedobór może skutkować zmniejszeniem liczby związków, które są odpowiedzialne za odporność komórkową.

            By komórki żerne – makrofagi, mogły skutecznie pozbywać się atakujących nas patogenów, musimy zapewnić odpowiednie stężenie witaminy D.

            Jak powszechnie wiadomo, nasza odporność pochodzi również z brzucha, między innymi za sprawą probiotyków (żywe mikroorganizmy), które utrzymują prawidłowy skład mikroflory w jelitach oraz stymulują naturalną odporność.

            Godnymi wspomnienia związkami są również niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT). Są „cegiełkami” budującymi błony komórkowe, dzięki czemu zapobiegają wnikaniu patogenów do wnętrza organizmu. Niektóre z NNKT mają działanie immunstymulujące.

            Gdy przeziębienie dopada nas lub naszych bliskich, nie panikujmy. Bądźmy sprytniejsi od wirusów. Posiadając wiedzę, jakie składniki są kluczowe przy wspomaganiu odporności oraz faktycznie wprowadzając je do codziennego żywienia, choroby nie powinny być nam straszne :). Poniżej krótka „ściąga”, które pokarmy obfitują w te komponenty.


            Witamina C - cytrusy, kiwi, kapusta kiszona, czarne porzeczki, maliny, brokuły
            Witamina E - kiełki, oleje roślinne, orzechy, pestki
            Witamina A - wątróbka, masło, jaja, sery żółte, marchew, dynia, jarmuż, szpinak
            Witamina D - jaja, tłuste ryby morskie, ser żółte, masło, margaryny, podroby
            Żelazo - podroby, czerwone mięso, kasza gryczana, kasza jaglana, pestki, fasola
            Cynk - orzechy, wołowina, ryż, jaja, fasola, soczewica
            Probiotyki - jogurty, kefiry
            NNKT - tłuste ryby, orzechy, oleje roślinne, kiełki, pestki, siemię lniane.

             

            Autor: Marta Maleczek, dietetyk, edukator żywieniowy, zespół Akademii Zdrowego Przedszkolaka

        • KRAJOWY CERTYFIKAT PRZEDSZKOLA PROMUJĄCEGO ZDROWIE
          • KRAJOWY CERTYFIKAT PRZEDSZKOLA PROMUJĄCEGO ZDROWIE

          • WARSZAWA - LISTOPAD 2018r.

            Przedszkole nr 5 im.Marii Konopnickiej w Myszkowie odniosło niebywały sukces. W dniu 28.11.2018r. przedstawiciele przedszkola Pani Dyrektor- Teresa Bednarska oraz Pani Katarzyna Osiewacz - przedszkolny koordynator, odebrały w Warszawie z rąk Przedstawiciela Edukacji Narodowej i Krajowego koordynatora ds. promocji zdrowia.

            KRAJOWY CERTYFIKAT PRZEDSZKOLA PROMUJĄCEGO ZDROWIE. W związku z tym Przedszkole nr 5 w Myszkowie znalazło się w gronie 36 przedszkoli wyróżnionych tym certyfikatem w całym kraju. Krajowy certyfikat przedszkola promującego zdrowie to uwieńczenie 12-letniej pracy przedszkola w zakresie edukacji prozdrowotnej. Jest to jednocześnie motywacja i zachęta do dalszej intensywnej pracy poprzez krzewienie idei zdrowotnych: aktywności ruchowej, zasad bezpieczeństwa czy zdrowego żywienia wśród całej społeczności przedszkolnej.

          • Przegląd tańców narodowych

          • Konkurs  Tańca Narodowego na 100 Rocznicę obchodów Niepodległości Polski!

             

                      W tym roku szkolnym Przedszkole nr 1 "Bajka" zaprosiło wszystkie przedszkola do konkursu  międzyprzedszkolnego na najlepszy taniec narodowy. W przeglądzie wzięły udział wszystkie przedszkola jak również wszystkie oddziały przy szkołach podstawowych. Dzieci przygotowały róznorodne tańce. Krakowiak i Trojak był "nutą przewodnią konkursu". Wysoki poziom konkursu nie wyłonił zwycięzców. Wszyscy otrzymali nagrody ufundowane i wręczone przez Burmistrza Miasta Myszkowa- Pana Włodzimierza Żaka. Nasi tancerze zaprezentowałi się wytwornie w krakowiaku w profesjonalnych strojach. 

          • GMINNY KONKURS PLASTYCZNY

          • ROZSTRZYGNIĘCIE KONKURSU PLASTYCZNEGO„ MYSZKÓW- MOJE MIASTO”

             

                     Przedszkole nr 5 im. Marii Konopnickiej w Myszkowie zorganizowało międzyprzedszkolny konkurs plastyczny pod hasłem „Myszków- moje miasto”, skierowany do dzieci 5, 6 –letnich. Celem konkursu było: uświadomienie dzieciom przynależności do ich „małych ojczyzn”, ukazanie piękna rodzinnego miasta, umożliwienie uczestnikom konkursu rozwoju kreatywności  i umiejętności plastycznych, prezentacja w formie plastycznej wybranych zabytków, ciekawostek oraz ważnych miejsc związanych z miejscem zamieszkania. Do konkursu zgłoszono wiele prac z myszkowskich przedszkoli oraz oddziałów przedszkolnych. Rozstrzygnięcie konkursu nastąpiło 15 listopada 2018 roku. W skład komisji konkursowej wchodzili: Pani Teresa Bednarska – Dyrektor Przedszkola nr 5, pani Lidia Czyż –nauczyciel oraz pani Barbara Puchała – nauczyciel.  Komisja konkursowa oceniała pomysł, samodzielność wykonania pracy oraz estetykę.

            Lista nagrodzonych w konkursie:

            I MIEJSCE – ZUZANNA HACAŚ, PRZEDSZKOLE NR 3 Z ODDZIAŁAMI INEGRACYJNYMI W MYSZKOWIE

            II MIEJSCE – ALICJA JEZIORSKA,  PRZEDSZKOLE NR 5 W MYSZKOWIE

            III MIEJSCE – RÓŻA SZCZUCKA, PRZEDSZKOLE NR 4 W MYSZKOWIE

            WYRÓŻNIENIE – ALEKSANDER SIKORA, PRZEDSZKOLE NR 3 Z ODDZIAŁAMI INTEGRACYJNYMI W MYSZKOWIE

            WYRÓŻNIENIE – HANNA SROKA, PRZEDSZKOLE NR 2 W MYSZKOWIE

            Nagrodzeni w konkursie otrzymali pamiątkowe dyplomy oraz nagrody książkowe. Gratulujemy wszystkim uczestnikom konkursu i ich opiekunom. Prace laureatów można obejrzeć na stronie internetowej przedszkola oraz na jednej z tablic korytarza przedszkola.

            Organizatorzy konkursu: Katarzyna Balik,  Katarzyna Będkowska.

             

          • 100 ROCZNICA ODZYSKANIA NIEPODLEGŁOŚCI

          • Uroczyste Obchody z okazji 100 Rocznicy Odzyskania Niepodległości przez Polskę!

             

            W naszym przedszkolu 9 listopada roku obchodziliśmy Narodowe Święto Niepodległości. Z tej okazji wszystkie grupy zebrały się, aby uroczyście świętować ten wyjątkowy dla nas – Polaków dzień. Głównym celem spotkania było kształtowanie miłości i przywiązania do kraju ojczystego, jego kultury  i tradycji oraz poznanie symboli narodowych naszego kraju. Dzieci z grup najstarszych złożyły kwiaty, zapaliły znicze pod Pomnikiem Walczących o wolność Myszkowa. O godzinie 11:00 rozpoczęła się Akademia, którą przygotowała Grupa I "Słoneczka". Uroczystość rozpoczęła Pani Dyrektor Teresa Bednarska , która powitała wszystkie zebrane dzieci, oraz personel przedszkola. Podczas występu dzieci recytowały wiersze patriotyczne opowiadające o historii Polski, ale także te tłumaczące sens współczesnej polskości. O godzinie 11.11 przedszkolaki, grono pedagogiczne i pracownicy przedszkola przyłączyły się do akcji „Rekord dla Niepodległej”. W ramach świętowania 100- rocznicy odzyskania przez Polskę Niepodległości wspólnie zaśpiewaliśmy 4 zwrotki hymnu narodowego. Każda grupa wykonała na tę uroczystość kotyliony w barwach ojczystych. Dzieci tego dnia do przedszkola przyszły ubrane na galowo.  Słowem i piosenką oddały szacunek symbolom narodowym. Na zakończenie dzieci z grupy "Motylków" wykonały przepiękny taniec z kwiatami w biało- czerwonych kolorach. Wszystkie grupy odczytały wcześniej przygotowane życzenia dla Niepodległej a następnie włożyły je do "kapsuły czasu", którą zakopaliśmy pod srebrnym świerkiem. Dzień Niepodległości stał się bardzo radosnym dniem w naszym przedszkolu i mamy nadzieję, że zapadnie on w pamięci naszych „Małych Polaków”.

                                                          

          • CZYTAMY DZIECIOM

          •                      

                                                                    "CZYTAMY DZIECIOM"

            Rozpoczęliśmy kolejny cykl spotkań z literaturą dziecięcą. W tym roku szkolnym będziemy gościć w przedszkolu znane osoby z różnych Instytucji Użyteczności Publicznej oraz rodziców, dziadków z poszczególnych grup. W środę 17.10.2018r. o godzinie 10:00 wszystkie przedszkolaki zebrały się na sali gimnastycznej aby posłuchać bajek, wierszy czytanych przez zaproszonych przez grupę I "słoneczka" gości. Za oknem świeciło słońce a na sali było jeszcze jaśniej, żółty kolor rozświetlił całe przedszkole.

        • PIECZONKI
          • PIECZONKI

          • PIECZONKI

            Piękny PAŹDZIERNIK był okazją nie tylko do rozpalenia ogniska i upieczenia ziemniaków, ale także do wyścigów i konkursów, w których królowały ziemniaki.  Kulminacyjnym punktem spotkania była degustacja pieczonych ziemniaków. Okazało się, że tak przygotowane ziemniaki (zjadane w dodatku z dużym apetytem) mogą stanowić konkurencję dla tradycyjnych, niezbyt zdrowych frytek. Warto ocalić od zapomnienia tradycję "Święta Pieczonego Ziemniaka". Jest ono nie tylko promocją zdrowego odżywiania się, ale stanowi również doskonałą okazję do aktywnego spędzania czasu wolnego dzieci i rodziców w atmosferze przepełnionej humorem i dobrą zabawą. Ponieważ jesteśmy przedszkolem promującym zdrowie, które wkrótce odbierze ogólnopolski certyfikat - dlatego "zdrowe" pieczonki smakowały wybornie.

                                        
             

          • SPRZĄTANIE ŚWIATA - WRZESIEŃ

          • Sprawozdanie z akcji „ Sprzątanie Świata –Polska”

             

                     W związku z odbywającą się XXV edycją kampanii „ Sprzątanie Świata  - Polska” dzieci i pracownicy z Przedszkola nr 5 im. Marii Konopnickiej w Myszkowie włączyły się do udziału w przedmiotowej akcji pod hasłem „Akcja segregacja! 2xwiecej, 2x czyściej”.

                 Jak co roku, każda grupa przedszkolna realizowała zajęcia na temat segregacji śmieci, recyklingu,  a wszystko po to, by od najmłodszych lat uczyć dzieci zasad dbania, poszanowania otaczającego nas środowiska.  Następnie przedszkolaki zaopatrzone w jednorazowe rękawiczki i worki na śmieci wyruszyły posprzątać naszą Ziemię. Młodsze przedszkolaki wraz z opiekunami sprzątały plac przedszkolny, a starsze wyruszyły poza teren przedszkola. Udały się do pobliskiego parku przy ul. Kwiatkowskiego, w okolice Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji oraz na pobliskie osiedle na ul. Spółdzielczej. Dzieci bardzo zaangażowały się w tę akcję i dokładnie wykonały swoje zadanie. Wszystkie zapełnione worki włożyły do kosza.

                          Mamy nadzieję, że w ten sposób zdobyte praktyki posłużą  w przyszłości dobrymi ekologicznymi zwyczajami.

             

          • IX TURNIEJ PIŁKI NOŻNEJ W PRZEDSZKOLU NR 2 (MIJACZÓW)

            W piątek (8.06.2018r.) reprezentacja naszego przedszkola w składzie:

                                            

            • Nikodem Szymak  - bramkarz
            • Aleksander Machura  - obrona
            • Karol Musialik - obrona
            • Ksawery Wcisło -  pomoc
            • Mateusz Wolak - atak             
            • Jan Bednarski -  atak 

                                                            trener: Teresa Woźniak  

            zwyciężyła  w turnieju piłkarskim 2018r. organizowanym od dziewięciu lat w Przedzkolu nr 2 na Mijaczowie. Zdobyliśmy zasłużone I miejsce w turnieju. W finałowym meczu z drużyną z oddziału przedszkolnego przy Szkole Podstawowej nr 5 po remisie 2:2 -rozstrzygnęły rzuty karne. Turniej rozgrywany był w bardzo trudnych warunkach (w upale). Mimo wszystko chłopcy dali z siebie wszystko. Pan Burmistrz gratulował sukcesu i życzył wszystkim najlepszych sportowych osiągnięć. Nasz piłkarski klub sportowy od wielu lat odnosi sukcesy w "myszkowskim przedszkolnym mundialu". Gratulujemy chłopcom wspaniałych wyników i życzymy zaangażowania na kolejnych szczeblach piłkarskiej kariery. 

          • Jak nie czytam - jak czytam

          • SPOTKANIE Z KSIĄŻKĄ 

            W piątek grupa III - "krasnoludki" - udała się na spotkanie czytelnicze, które zorganizowała Szkoła Podstawowa nr 3. Dzieci słuchały utwory czytane przez Pana Burmistrza i Panią dyrektor Biblioteki Publicznej w Myszkowie. Starsi koledzy spiewali i recytowali wiersze dla najmłodszych. Dzieci miały możliwość zabawy  dmuchanymi bańkami, malowania farbami. Do przedszkola wróciły z kolorowymi balonami.